Pratiquer la danse intuitive c’est se réapproprier son corps à travers cette liberté qui est offerte.
Les séances de danse intuitive proposées à St savin et Bourgoin-Jallieu sont des espaces où on n’apprend pas à danser mais on se rappelle qu’on sait danser.
Le mouvement c’est la Vie, la Vie est mouvement !
« La danse est la route la plus rapide et directe vers la vérité ; non pas vers une grande vérité qui appartiendrait à tout le monde, mais vers une vérité personnelle qui nous branche à l’essentiel, la vérité de ce-qui-se-passe-en-moi-exactement-maintenant. » Gabrielle Roth
La danse intuitive est une pratique de danse libre sans chorégraphie, sans recherche de performance. C’est une invitation à entrer dans l’espace de son corps, profondément. Une invitation à aller chercher dans ses ressentis, dans son soma pour faire naitre une danse depuis cet espace intérieur.
La danse intuitive est un espace favorable au lâcher prise du psychisme : laisser aller les réflexions, les critiques, les jugements les pensées et venir se loger dans son corps depuis le mouvement intérieur.
Le premier mouvement intérieur qui nous guide est celui de la respiration. Le pouvoir du souffle prend tout son sens ici : comment je laisse mouvement mon corps se mettre en mouvement depuis ce mouvement intérieur ? Depuis ce souffle qui vibre dans l’intime ?
Pratiquer la danse intuitive c’est une ouverture à plonger dans le corps, dans la chair, la physicalité, la densité mais aussi la légèreté, la sensibilité, la perception, le subtil, l’énergie.
Un savoureux mélange entre le tangible et l’impalpable…
S’offrir la pratique de la danse intuitive c’est aussi s’offrir la danse comme médecine : lâcher les tensions, refaire circuler l’énergie, activer son feu, son jus de vie ; libérer, transmuter les émotions bloquées dans le soma, sans mot, sans parole, juste le corps.
Vous êtes guidé.es par ma voix et la musique tout au long d’une vague qui évoque un thème, un passage, une saison, un élément, une émotion, les propositions sont multiples et variées.
La danse intuitive, danse comme médecine c’est une danse consciente qui invite à l’éveil du corps et de l’esprit, c’est une manière naturelle d’apporter de la fluidité dans votre vie en général.
Il n’y a pas de pré-requis nécessaire, tout corps sait bouger, tout corps sait parler, tout corps a des choses à dire : offrez lui l’espace pour s’exprimer librement!
Séances 2 fois par mois semaines impaires à Bourgoin-Jallieu et St Savin.